Psychotherapie / psychologische Beratung bei:
- Depressionen
- Ängsten
- somatoforme Störungen
- Belastungs- und Anpassungsstörungen
- Verhaltensstörungen
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Essstörung
- Zwangsstörung
Psychotherapie bedeutet "Behandlung der Seele". Haben Sie seelische Probleme, dann sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Psychotherapie bietet Hilfe bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns (z.B. Ängste, Depressionen). Der Betroffene muss dazu bereit sein, sich mit seinen Problemen auseinanderzusetzen und aktiv an deren Beseitigung mitarbeiten.
Ich arbeite in erster Linie nach dem gesprächspsychotherapeutischen Modell (Empathie, unbedingte Wertschätzung und Kongruenz) von Carl Rogers. Bei Bedarf greife ich aber auch auf Elemente der Verhaltenstherapie (z.B. Expositionstraining bei Ängsten) und der tiefenpsychologisch orientierten Psychotherapie / Psychoanalyse (Sigmund Freund) zurück.
Eine Psychotherapie sollte im günstigen Fall im wöchentlichen Rhythmus stattfinden. Eine Regelung wird im Erstgespräch gemeinsam festgelegt. Sie entscheiden über die Abstände unserer Sitzungen.
Wichtig:
Ich kann nur Privatzahler in Psychotherapie bzw. Beratung nehmen! Sie können dafür relativ zeitnah einen Termin bekommen.
Sie können sich auch an die
- Kassenärztliche Vereinigung Niedersachsen (KVN) - www.kvn.de, an den
- Psychotherapie Informationsdienst (pid) - www.psychotherapiesuche.de oder an
- Ihre Krankenkasse
wenden.
Individuelle Kurzzeitberatung / Lebensberatung:
Vielleicht streben Sie keine Psychotherapie an und möchten "nur" eine einzige Fragetellung für sich klären bzw. benötigen einen "Zuhörer" zur Entscheidungsfindung (z.B. Sie sind arbeitssuchend und brauchen einen Anstoss für Ihre Bewerbungsaktivitäten). Es kann sich hierbei um eine einzige Beratungsstunde handeln oder um ein konkretes Problem.